...äntligen en stegmätare..eller Pedometer som det egentligen heter.
Hoppade ju på Granne med Selmas nyårstema....och jag har varit ute och gått varje dag sedan nyårsdagen. Långa promenader, en timme eller t.o.m två ibland..
Det fann jag ingen här hemma, hade visst lånat ut till någon? Så mina steg blev istället räknade i km..
Så idag direkt efter jobbet gick jag en extra tur ( blev en timme på fm med Selma ) ned till stan och till apoteket.... En liten AXESS köptes och nu har här stegats in den där pedometern i vår hall.. I morgon då ska banne mej jag ut och GÅ:)..många steg...
Trevlig helg ..igen..
♥...Pia
6 kommentarer:
Heja heja, alltid härligt med promenader... Ha en skön helg!
Kram Pia
Vad duktig du är, jag måste verkligen börja göra något också...
Kraaaaaaaaaaaaaam aka
Hej! Härlig start på året! Tror att det är underskattat att bara "gå".. kommer ihåg för ca.18 år sedan när jag började jobba på en gruppbostad, där vart det en hel del timmes-promenader,,minns att efter några månader hade jag gått ner 5 kilo! Utan att göra nånting annat än att röra på mig, regelbundet, i ca. 1 tim. åt gången!
Ha en fortsatt bra start på 2011!
Heja heja.
Stega på.
kram elsamarianne
Vad skönt det är att vara ute o gå, ska försöka att komma ut under veckan.
H>a en fortsatt god fortsättning på det nya året, kram
Heja Heja!!! Jag borde också skaffa mig en stegmättare för att börja motivera mig själv! Men jag har börjat med LCHF för tre dagar sedan så en sak i taget.
TAck du underbara för dina fina ord om våra böcker, blir så glad och tänk, jag kan ännu inte fatta att det faktiskt är vi som gjort dem! Ler.
Nä nu tillbax till det där eländet: C uppsatsen! Pust men jag räknar dagarna ner tills dess att den ska vara klar! KRAM i massor och en trevlig helg vill jag ju önska dig!
Skicka en kommentar